promocja -20%
black friday 

Zapraszam do skorzystania z PROMOCJI z okazji zbliżającego BLACK FRIDAY !!! Cena wszystkich wizyt umówionych do 30.11.2022 roku, będzie naliczana z 20% rabatem (dotyczy ceny wizyty i diety; wizyta nie musi być w listopadzie; dotyczy tylko nowych pacjentów)

KATARZYNA GRACZKOWSKA
DIETETYK KLINICZNY 

PROMED Przychodnia Podkarczówka   
ul. Kryształowa 2    (pok.45 )
25-758 Kielce 

O mNIE 

Zobacz moje kwalifikacje i doświadczenie 

CENNIK 

Ile to kosztuje 

WSPÓŁPRACA

Potrzebujesz usług dietetyka klinicznego 

Katarzyna graczkowska

Miło mi, cieszę się, że tu jesteś. To oznacza, że szukasz pomocy .

Może chodzi o nawyki żywieniowe ? Chcesz je zmienić, nauczyć się zdrowych nawyków żywieniowych? Szukasz poradni dietetycznej, w której będziesz czuć się swobodnie i znajdziesz pomoc w dopasowaniu diety do Twoich schorzeń ? Jestem. Chcę Ci pomóc.

Czym zajmuję się jako dietetyk kliniczny?


 Zajmuję się przede wszystkim układaniem diety w takich chorobach jak:
  • insulinooporność, cukrzyca
  • anemia
  • nadciśnienie tętnicze
  • hipercholesterolemia (podwyższony poziom cholesterolu)
  • choroby wątroby, takie jak: marskość wątroby, stłuszczenie wątroby
  • dieta w chorobach tarczycy (nadczynność, niedoczynność, Hashimoto)
  • dna moczanowa
  • miażdżyca
  • nietolerancji czy alergii pokarmowej
  • kobiety w ciąży i karmiące
  • dieta odchudzająca w nadwadze i otyłości z uwzględnieniem chorób towarzyszących

Nauczę Ciebie zdrowych nawyków żywieniowych


Zapraszam Cię do mojego gabinetu, w którym dokładnie wysłuchuje każdego pacjenta. Mogę dzięki temu poznać Twoje zwyczaje, problemy zdrowotne, rodzaj pracy, produkty lubiane i nielubiane i dostosować jadłospis lub wskazówki żywieniowe do Twojego stylu życia. Postaram się aby z moją pomocą udało Ci się uporać ze zbędnymi kilogramami.

Najlepsze efekty osiągniesz jeśli połączysz własną motywację ze wskazówkami specjalisty. Każdy kto chce zrzucić zbędne kilogramy powinien otrzymać indywidualnie dobraną dietę, biorącą pod uwagę schorzenia towarzyszące, dolegliwości oraz wybór preferencji smakowych. Tylko dzięki temu może powstać zbilansowana dieta.

Zrób krok w przód, krok do zdrowego trybu życia. Umów się na konsultację.


Dbam o zdrowie moich pacjentów dobierając indywidualnie dopasowane jadłospisy, zalecenia i porady. Staram się tylko delikatnie modyfikować dotychczasowy sposób odżywiania moich pacjentów, tak aby dieta nie było męcząca i wyczerpująca a odchudzanie przyjemne i naturalne, bez radykalnych zmian. Wszystko dlatego aby wprowadzone zmiany były łatwe do stosowania i zagościły u Ciebie już na zawsze.

Twoja wymarzona, perfekcyjna linia jest do osiągniecia ! Dostosujemy sposób żywienia do Twoich potrzeb.

Pierwsza wizyta - Analiza składu ciała


Na pierwszej wizycie przeprowadzimy analizę składu ciała, wywiad zdrowotno-żywieniowy oraz wszystkim pacjentom sprawdzam aktualne wyniki. Dlatego proszę, na pierwszą wizytę przygotuj aktualne badania:
  • morfologię krwi
  • badanie moczu
  • stężenie glukozy na czczo
  • stężenie insuliny na czczo
  • lipidogram (triglicerydy, cholesterol całkowity, frakcja LDL i HDL)
  • próby wątrobowe
  • białko CRP
  • TSH
  • stężenie witaminy D: metabolit 25(OH)D3
Przygotuj również dzienniczek żywieniowy, najlepiej 2 dni robocze i 1 dzień wolny. Notuj w nim godziny posiłków, zjadane produkty wraz z ilością (np łyżka, szklanka, talerz) oraz wypite napoje (woda, herbata, kawa, sok itp). Dzięki temu już na pierwszej wizycie będę miała pogląd na Twój sposób żywienia. Wszystkie plany żywieniowe dostosowuję do indywidulanych preferencji smakowych, trybu życia oraz schorzeń towarzyszących. Zazwyczaj przygotowanie i przekazanie takiego planu zajmuje ok 7-10 dni.

Konsultacja dietetyczna online lub w gabinecie


Na co dzień przychodzą do mnie pacjenci do gabinetu w Kielcach. Moja poradnia dietetyczna znajduje się pod adresem:
ul. Kryształowa 2, 25-751 Kielce (Przychodnia PROMED)

Jednak możliwa jest również współpraca online. Wówczas przesyłam pliki do uzupełnienia i kontaktujemy się mailowo lub telefonicznie. Każdy sposób jest dobry by zwalczyć otyłość !

Jeżeli masz dosyć dietetyków, którzy układają skomplikowane i długie jadłospisy, to zapraszam do mnie. Będzie smacznie, prosto, zdrowo i kolorowo ! Dieta oparta jest o produkty łatwo dostępne w popularnych sklepach.

Moje doświadczenie jako dietetyk


Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Dietetyka na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznania. To właśnie w Poznaniu zdobywałam wiedzę i doświadczenie z zakresu żywienia osób z różnymi chorobami dietozależnymi. Ukończyłam School of insulinresistance therapy – SOIT. Od kilku lat dbam o Kielce i dobre nawyki Kielczan. Jestem również dostępna online, mam również możliwość działania mobilnie, czyli mogę dojechać do domu pacjenta na terenie Kielc. Obecnie interesuje mnie psychodietetyka oraz żywienie w onkologii i to w tych tematach pragnę się rozwijać.

Co lubię w swojej pracy najbardziej?


Pracując jako dietetyk lubię najbardziej kontakt z drugim człowiekiem, możliwość wysłuchania go i bycia w jego życiu, poprzez nieustającą pomoc w zmianie nawyków żywieniowych. Lubię sprawiać ludziom radość, a dobre odżywienie o które dbamy w moim gabinecie, przyczynia się do tej radości.

Stawiam przede wszystkim na posiłki kolorowe i proste w przygotowaniu, bo wiem, że dzień jest krótki i oprócz gotowania, trzeba jeszcze pracować, zadbać o rodzinę, dom i własne przyjemności.

  tel. 504 946 644

Zapraszam na konsultacje !!!
Katarzyna Graczkowska - ZnanyLekarz.pl